Wusstest du, dass Vitamin D eine entscheidende Rolle für starke Knochen und die Unterstützung des Immunsystems spielt? Neue Forschungsergebnisse von australischen Forschenden deuten auf einen möglichen weiteren Vorteil dieses Vitamins hin.
In einer kürzlich veröffentlichten klinischen Studie, die in The BMJ erschien, untersuchten Forschende die Auswirkungen von Vitamin-D-Supplementierung auf bedeutende Herz-Kreislauf-Ereignisse wie Herzinfarkte und Schlaganfälle bei älteren Menschen. Die Studie konzentrierte sich auf eine Gruppe von Erwachsenen im Alter von 60 bis 84 Jahren, die ein höheres Risiko für die Entwicklung von Herzkrankheiten haben.
Über einen Zeitraum von fünf Jahren erhielten die Teilnehmenden monatliche Vitamin-D-Supplemente. Obwohl die beobachtete Risikoreduktion nicht so signifikant war wie ursprünglich erwartet, zeigten die Ergebnisse einen vielversprechenden Trend. Diejenigen, die die Vitamin-D-Supplemente einnahmen, hatten ein geringeres Risiko für bestimmte bedeutende kardiovaskuläre Ereignisse.
Während die Forschenden keinen signifikanten Einfluss auf die Schlaganfall-Rate zwischen der Kontroll- und der Versuchsgruppe feststellten, entdeckten sie jedoch, dass die Gruppe, die das Vitamin-D-Supplement einnahm, eine um 9 % niedrigere Rate an kardiovaskulären Ereignissen hatte.
Diese Studie verdeutlicht die potenziellen Vorteile einer Vitamin-D-Supplementierung für die Herzgesundheit, insbesondere bei älteren Erwachsenen. Obwohl weitere Forschung erforderlich ist, um das Ausmaß ihrer Auswirkungen vollständig zu verstehen, lohnt es sich, Vitamin D als Teil eines umfassenden Ansatzes zur Erhaltung eines gesunden Herzens in Betracht zu ziehen.
Denke daran, Rücksprache mit deinem Arzt oder deiner Ärztin zu halten, bevor du Vitamin D oder andere Nahrungsergänzungsmittel in deine tägliche Routine integrierst.
Quellen:
- Heart health: Do vitamin D supplements help? (medicalnewstoday.com)
- Vitamin D supplementation and major cardiovascular events: D-Health randomised controlled trial | The BMJ
Foto: © Helin Loik-Tomson via canva.com